Améliorer votre technique de saut en équitation

Améliorer votre technique de saut en équitation, cavalier-cheval- saut d'obstacle
Améliorer votre technique de saut en équitation

Il y a peu de choses plus gratifiantes pour le cheval et le cavalier que de franchir un saut. Cependant, le saut parfait n’est pas quelque chose de naturellement, un entraînement est donc nécessaire pour y parvenir. Il est essentiel pour un cavalier d’avoir une bonne assurance et une bonne formation pour sauts équestres sans stress

Que votre cheval soit novice en matière de saut d’obstacles ou que vous cherchiez à améliorer le style d’un cavalier déjà établi, nos conseils pour améliorer la technique de saut de votre cheval vous seront certainement utiles.

Prenez votre temps

Pour bien sauter en équitation, il faut de la confiance. Cela peut être facilement ébranlée si vous allez trop vite et si vous en demandez trop à vous-même et à votre cheval.

L’acquisition progressive de vos compétences au fil du temps permettra à votre technique de se développer naturellement et de créer ce lien de confiance vital entre le cheval et le cavalier.

C’est particulièrement vrai pour les jeunes chevaux qui n’ont peut-être jamais sauté auparavant. Ils éprouveront naturellement de l’appréhension et ne donneront pas le meilleur d’eux-mêmes s’ils ne se sentent pas en sécurité.

Si vous envisagez de faire du saut d’obstacles en compétition, il est important d’habituer progressivement votre cheval aux éléments de remplissage, aux planches et aux bacs à eau qu’il rencontrera sans doute sur un parcours typique. Profitez de l’arène d’entraînement pour les familiariser avec ces éléments afin qu’ils ne soient pas effrayés lorsqu’ils les rencontreront plus tard.

Maîtrisez votre travail à plat

Le chemin vers un saut réussi commence sur le plat. Assurez-vous donc que le cheval est obéissant et équilibré dans son travail de plat avant de passer aux sauts. Par exemple, un galop déséquilibré signifie qu’il sera plus difficile d’atteindre le saut sur la bonne foulée et ne produira pas le saut propre que vous recherchez.

Les transitions, les changements de rênes et les formes au pas, au trot et au galop les aideront à mieux réagir à vos aides et à bien sauter en équitation.

Les chevaux sont des créatures puissantes et vous vous déplacerez souvent à grande vitesse à l’entraînement. Mais un accident peut survenir à tout moment. Souscrire une assurance pour cavaliers avant de monter en selle signifie que vous êtes toujours prêt si vous avez un accident.

Utiliser des poteaux de trot pour renforcer la confiance

Les poteaux de trot de base constituent un excellent point de départ pour travailler le rythme et l’équilibre, car ils vous permettent de réfléchir à la foulée du cheval avant de passer aux obstacles.

Les poteaux de trot sont généralement des barres de saut en bois ou en PVC. Ils sont posés sur le sol et ne sont attachés à rien, ce qui fait qu’ils roulent facilement s’ils sont heurtés ou piétinés.

Commencez avec deux poteaux de trot avant d’en ajouter d’autres à la grille. La grille doit être suffisamment longue pour être stimulante, mais pas trop pour ne pas compromettre l’équilibre.

Faites bien attention à l’espacement des poteaux, car il varie en fonction de la foulée du cheval et de ce que vous pratiquez. Il est clair qu’un petit poney monté au trot aura besoin d’une distance plus courte entre les poteaux qu’un cheval à grande foulée au galop.

Ne progressez pas avant que votre cheval ne se sente détendu et ne vous inquiétez pas s’il faut plusieurs séances avant qu’il soit suffisamment satisfait au trot pour que vous puissiez le faire galoper. Un instructeur ou un entraîneur sera en mesure de vous donner plus de conseils sur l’espacement correct des poteaux.

Inviter à améliorer le saut avec des perches transversales

Après les poteaux de trot, il peut être bon d’ajouter quelques rebonds sur des poteaux croisés.

La forme des poteaux croisés signifie que vous êtes tous deux guidés vers le centre de la clôture et ils sont une invitation accueillante à un saut. À partir de là, il est facile de commencer à développer progressivement votre travail sur grille, en s’appuyant sur les bonnes habitudes que vous avez développées ensemble.

Cependant, ne vous lancez dans le quadrillage qu’avec un assistant expérimenté qui peut réinitialiser les poteaux et les clôtures et modifier les distances si nécessaire. Il est souvent plus facile pour une personne sur le terrain de reconnaître qu’une foulée ne convient pas à votre cheval et que la grille doit être ajustée.

Travaillez sur votre position

Vous ne serez pas surpris d’apprendre que l’amélioration de la technique de saut de vos chevaux implique aussi beaucoup d’entraînement pour vous !

La position du cavalier et la répartition du poids sont très importantes lors du saut, surtout si votre partenaire équin est plus sensible.

Une position équilibrée et des mains souples à tout moment permettront non seulement d’améliorer la technique, mais aussi de rendre le saut plus agréable pour votre cheval. Les conseils d’un entraîneur expérimenté sont inestimables pour obtenir une position correcte.

Décomposez votre technique de saut

Parfois, trouver la bonne technique de saut peut sembler un peu difficile. La décomposer en trois sections distinctes peut donc vous aider à vous concentrer.

  • Approche – Une ligne droite vers la barrière avec beaucoup de puissance vous aidera à réaliser un saut propre et arrondi. Le fait de regarder vers le haut et par-dessus la clôture plutôt que vers le bas vous aidera tous les deux.
  • Saut – Gardez une position équilibrée et utilisez vos talons et la partie inférieure de vos jambes pour vous maintenir ancré dans la selle – considérez-les comme votre ceinture de sécurité. Les yeux doivent être fixés sur l’endroit où vous voulez que le cheval aille.
  • Atterrissage – Gardez les épaules en arrière pour vous empêcher de tomber en avant à l’atterrissage et regardez la prochaine barrière !

Protégez-vous avec une assurance pour cavaliers

Que ce soit pour le plaisir ou pour s’entraîner en vue d’un spectacle, sauter avec son cheval est une activité formidable, mais elle n’est pas sans risque. Quel que soit votre niveau d’expérience, une assurance souscrite auprès d’Equesure vous protégera des conséquences financières d’un accident équestre.

Qu’il s’agisse de poneys placides ou d’anciens coureurs, avec plus de 60 ans d’expérience sur le marché de l’assurance, notre équipe de spécialistes peut vous proposer une couverture sur mesure adaptée à vos besoins.

Demandez un devis pour une assurance cavalier dès aujourd’hui.